Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018

Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018. Bapak ibu guru PJOK yang memerlukan RPP PJOK Kelas 1 SD/MI silahkan dapat diunduh melalui link yang ada di bagian bawah. Adapun contoh RPP PJOK sebagai berikut:

Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018
Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018

RPP Tema 1 : Diriku
Sub Tema 1 : Aku dan Teman Baru

Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018

KOMPETENSI INTI (KI)

KI 1 : Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya

KI 2 : Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman dan guru

KI 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati mendengar, melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah

KI 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis dan sistematis, dalam karya yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia

B. KOMPETENSI DASAR (KD) & INDIKATOR

PJOK

Kompetensi Dasar (KD) :

3.1 Memahami prosedur gerak dasar lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional.

4.1 Mempraktikkan prosedur gerak dasar lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional

Indikator :

3.1.1 Menjelaskan prosedur gerakan berjalan satu arah sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional.

4.1.1 Mempraktikkan prosedur gerakan berjalan satu arah sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional.

C. TUJUAN PEMBELAJARAN

1. Setelah melakukan gerakan pada permainan sederhana, siswa dapat berjalan lurus ke satu arah dengan tepat.

2. Dengan permainan sederhana, siswa dapat bekerjasama dengan teman.

3. Dengan mendengar arahan dari guru, siswa dapat mempraktikkan gerakan berjalan lurus ke satu arah dengan benar.

4. Dengan memperhatikan contoh dari guru, siswa dapat mempraktikkan jalan berpasangan sambil bergandengan tangan.

v Karakter siswa yang diharapkan : Religius

Nasionalis

Mandiri

Gotong Royong

Integritas

D. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi

Waktu

Pendahuluan — Guru memberi salam kepada siswa saat akan memulai pelajaran dan memimpin berdoa. Religius

— Guru menanyakan kabar kepada siswa. “Bagaimana keadaan kalian? Sehat?”

“Apakah kalian masih ingat nama temanteman

baru?”

— Guru lalu menunjuk salah satu siswa dan meminta siswa tersebut untuk mengingat 3-5 nama teman baru sambil menunjuk teman yang dimaksud. Kegiatan ini dilakukan dua kali, sekedar pengulangan untuk mengamati apakah para siswa masih ingat nama teman barunya. Bisa juga metode bentuk pengulangan materi dengan menyanyikan lagu “Siapa Namamu?” Communication

— Setelah kegiatan pengulangan, lalu guru memulai pembelajaran.

10 menit
Inti · Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa mereka akan bermain di luar kelas. Communication

· Guru membagi siswa menjadi beberapa kelompok, perempuan dan lakilaki terpisah. Gotong Royong

· Guru meminta setiap kelompok berdiri membentuk satu barisan ke belakang. Siswa di setiap kelompok berdiri sambil memegang pundak teman di depannya. Collaboration

· Semua barisan kelompok berdiri di garis awal yang sudah ditentukan oleh guru. Setelah diberi aba-aba, semua kelompok akan berlomba berjalan lurus ke satu arah menuju garis akhir yang sudah diberi tanda oleh guru. Communication

· Guru mengulangi kegiatan ini sebanyak dua kali. Siswa yang tadi berdiri paling depan pindah ke urutan paling akhir, lalu siswa yang berdiri di urutan kedua maju menjadi siswa yang paling depan. Communication

· Setelah kegiatan bermain di luar selesai, siswa dipersilahkan beristirahat di dalam kelas.

· Siswa diminta melakukan pemanasan sebelum melakukan kegiatan olahraga. Seluruh siswa berjalan dengan rapi mengelilingi lapangan.

· Setelah pemanasan selesai, siswa dibagi menjadi dua kelompok yang sama banyaknya. Seluruh siswa di setiap kelompok diminta berbaris berjajar yang rapi saling berhadapan. Satu kelompok di sisi sebelah kiri, kelompok yang lain di sisi sebelah kanan guru. Collaboration

· Seluruh siswa diminta berjalan lurus ke satu arah menuju siswa yang berjajar di hadapan masing-masing. Kedua kelompok siswa saling bertukar posisi. Critical Thinking and Problem Solving

· Setelah itu siswa diminta untuk mencari pasangan yang telah ditentukan sebelumnya. Karena nanti akan berpegangan tangan, siswa perempuan berpasangan dengan siswa perempuan, siswa laki-laki dengan siswa laki-laki. Setiap pasangan salah satu anggotanya memiliki nama dengan huruf pertama adalah konsonan. Creativity and Innovation

· Siswa lalu diminta untuk saling berpegangan tangan. Gotong Royong

· Seluruh pasangan dibagi dalam dua kelompok yang sama banyaknya dan berdiri berjajar saling berhadapan.

95 Menit X 30 JP
Penutup — Setelah selesai, guru bersama siswa menyimpulkan bahwa semua siswa mempunyai nama lengkap dan panggilan. Nama-nama mereka semuanya bagus. Adanya nama membuat kita menjadi saling mengenal. Integritas 15 menit

E. SUMBER, ALAT DAN MEDIA PEMBELAJARAN

Baca juga Prota Program Tahunan PJOK Kelas 1 SD MI Kurikulum 2013

¡ Buku Siswa Tema : Diriku Kelas 1 (Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2014, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2014).

¡ Buku Siswa Tema : Diriku Kelas 1 (Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2013).

¡ Potongan kertas bertuliskan angka 1 – 5 sebanyak 3 set atau lebih

MENGETAHUI

KEPALA SEKOLAH

S

NIP.

………., ……….20..

GURU PJOK

( )

NIP.

Lampiran 1

MATERI PEMBELAJARAN

¡ Mengenal Bilangan bersama Teman

¡ Berdiskusi untuk Mengenal Teman Baru

METODE PEMBELAJARAN

¡ Pendekatan : Saintifik

¡ Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan dan ceramah

Gerak Dasar dalam Pendidikan Jasmani

Menurut Husdarta dan Yudha M. Saputra (2000:73) ruang lingkup pendidikan jasmani salah satunya adalah pembentukan gerak, yang meliputi keinginan untuk bergerak, menghayati ruang waktu dan bentuk termasuk perasaan irama, mengenal kemungkinan gerak diri sendiri, memiliki keyakinan gerak dan perasaan sikap (kinestetik) dan memperkaya kemampuan gerak.

Sedangkan menurut Amung Ma’mun dan Yudha M. Saputra (2000:20) kemampuan gerak dasar merupakan kemampuan yang biasa siswa lakukan guna meningkatkan kualitas hidup. Selanjutnya masih menurut Amung Ma’mun dan Yudha M. Saputra (2000:20) menyatakan bahwa kemampuan gerak dasar dibagi menjadi tiga kategori yaitu :

A. Kemampuan lokomotor

Kemampuan lokomotor digunakan untuk memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain atau untuk mengangkat tubuh ke atas seperti lompat dan loncat. Kemampuan gerak lainnya adalah berjalan, berlari, skipping, melompat, meluncur, dan lari seperti kuda berlari (gallop).

B. Kemampuan non lokomotor

Kemampuan non lokomotor dilakukan di tempat tanpa ada ruang gerak yang memadai. kemampuan non lokomotor terdiri dari menekuk dan meregang, mendorong dan menarik, mengangkat dan menurunkan, melipat dan memutar, mengocok, melingkar, melambungkan, dan lain-lain

C. Kemampuan manipulatif

Kemampuan manipulatif dikembangkan ketika anak tengah menguasai macam-macam objek. Kemampuan manipulatif lebih banyak melibatkan tangan dan kaki, tetapi bagian lain dari tubuh kita juga dapat digunakan. Manipulasi objek jauh lebih unggul daripada koordinasi mata-kaki dan tangan-mata, yang mana cukup penting untuk berjalan (gerakan langkah) dalam ruang. Bentuk-bentuk kemampuan manipulatif terdiri dari:

· Gerakan mendorong (melempar, memukul, menendang).

· Gerakan menerima (menangkap) objek adalah kemampuan penting yang dapat diajarkan dengan menggunakan bola yang terbuat bantalan karet (bola medisin) atau macam bola yang lain.

· Gerakan memantul-mantulkan bola atau menggiring bola

Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor

A. Gerak Lokomotor

Gerak lokomotor adalah gerakan tubuh yang ditandai dengan adanya perpindahan tempat. Pada umumnya gerak ini menggunakan kaki sebagai penunjang utama gerakan. Contoh gerak ini adalah berjalan, berlari, melompat, meloncat, dan meluncur.

B. Gerak Non Lokomotor

Gerak non lokomotor adalah gerakan seluruh atau sebagian tubuh tanpa disertai perpindahan tempat. Contoh gerak ini adalah membungkuk, meregang, memutar tubuh, dan mengayunkan lengan

A. Gerak Lokomotor

Gerakan lokomotor merupakan suatu gerakan yang ditandai dengan adanya perpindahan tempat, seperti jalan, lari, melompat, dan mengguling. Gerakan ini biasanya membuat anak merasa senang melakukannya. Gerakan lokomotor ini bisa dimodifikasi menjadi permainan anak sehingga tanpa disadari siswa sedang melakukan gerak lokomotor, seperti berjalan, lari, dan melompat. Tujuan dari dilakukannya gerakan dasar jalan dan berlari adalah meningkatkan kemampuan gerakan dasar yang banyak dilakukan dalam kehidupan sehari-hari.

B. Gerak Lokomotor

Gerakan dasar ini dilakukan tanpa adanya perpindahan tempat, contohnya meliuk, menggoyangkan pinggul dan bahu, menarik, menekuk, dan memutar.

· Memuntir Badan. Gerakan memuntir atau memilin badan dapat dilakukan dengan memutar setengah badan dimana posisi kedua kaki tetap, tetapi anggota badan mulai dari pinggang sampai kepala diarahkan ke samping.

· Menekuk Badan. Gerakan Menekuk badan dapat dilakukan dengan jongkok, menunduk atau menekuk badan ke samping.

· Memutar Badan. Gerakan memutar badan dilakukan dengan mengubah posisi kaki untuk mengubah posisi bandan menghadap kea rah yang berbeda.

· Gerakan Mengubah Posisi Anggota Tubuh (Tangan, kaki, dan Kepala). Gerakan mengubah posisi anggota tubuh yang tidak menyebabkan berpindahnya badan secara keseluruhan ke tempat lain contohnya menggeleng kepala

lampiran 2

Penilaian Pembelajaran

Penilaian Sikap: Observasi dan pencatatan sikap siswa selama kegiatan

Penilaian pengetahuan:

Tes tertulis

(Guru meminta siswa menyebutkan 5 nama panggilan dan lengkap teman baru di kelas. Selain itu bisa guru mengembangkan jenis pertanyaan yang akan diberikan, misalnya siswa menyebutkan nama teman sambil menunjuk orang yang dimaksud atau menyebutkan ciri-ciri teman tersebut)

No Nama Siswa Kriteria Predikat
Berbaris lurus memegang pundak Berjalan

lurus ke

satu arah

Mulai dan

berhenti berjalan

sesuai

aba-aba

Rapi dan

teratur

1 Dayu Sangat Baik
2 Udin Baik
3 ……

b. Penilaian: Unjuk kerja: Memperkenalkan teman lewat permainan

Kriteria Baik Sekali

4

Baik

3

Cukup

2

Perlu Pendampingan 1
1. Kemampuan

memperkenalkan

teman di

kelas

Siswa mampu

menyebutkan

nama lengkap

dan nama

panggilan

teman di kelas

dengan mandiri

Siswa mampu

menyebutkan

nama

lengkap

dan nama

panggilan

teman di

kelas dengan

arahan dari

guru satu kali

Siswa mampu

menyebutkan

nama lengkap

dan nama

panggilan

teman di

kelas dengan

arahan dari

guru lebih dari

satu kali

Siswa belum

mampu

menyebutkan

nama lengkap

dan nama

panggilan teman

di kelas

2. Kemampuan

menjalankan

peraturan pada

permainan

Siswa mampu

melakukan

permainan

sesuai dengan

instruksi tanpa

pengarahan

ulang

Siswa mampu

melakukan

permainan

sesuai aturan

tetapi dengan

1 kali arahan

ulang

Siswa mampu

melakukan

permainan

sesuai aturan,

tetapi dengan

lebih dari 1 kali

arahan ulang

Siswa belum

mampu

melakukan

permainan

sesuai dengan

aturan

(Format penilaian bisa dilihat di teknik dan instrument penilaian yang terdapat pada bagian depan buku guru)

PENILAIAN PEMBELAJARAN

1. Penilaian Sikap

No Nama Siswa Perubahan Tingkah Laku
Percaya Diri Disiplin Bekerjasama
BT MT MB SM BT MT MB SM BT MT MB SM
1 Ekal
2 Aisy
3 Zidan
4 ………

Keterangan:

BT : Belum Terlihat

MT : Mulai Terlihat

MB : Mulai Berkembang

SM : Sudah Membudaya

Berilah tanda centang (P) pada kolom yang sesuai

2. Penilaian Pengetahuan

Instrumen penilaian: tes tertulis (isian)

3. Penilaian Pengetahuan

a. Penilaian: Observasi (Pengamatan)

Lembar Pengamatan Ketaatan dalam Peraturan Permainan

No. Kriteria Terlihat ( P) Belum Terlihat (P )
1. Siswa mampu mengikuti instruksi guru
2. Siswa terlibat aktif dalam permainan
3. Mengikuti peraturan dalam permainan
4. Mengenal konsep dan lambang bilangan 1-5

b. Penilaian: Unjuk Kerja

Rubrik Kegiatan Memperkenalkan Teman

No Kriteria Baik Sekali

4

Baik

3

Cukup

2

Perlu Bimbingan

1

1. Kemampuan menyebutkan identitas teman dalam kelompok Siswa mampu meyebutkan identitas dari 4 atau lebih temannya. Siswa mampu meyebutkan identitas dari 3 temannya. Siswa mampu meyebutkan identitas dari 2 temannya. Siswa mampu meyebutkan identitas dari 1 temannya.
2. Kerja sama kelompok Seluruh anggota kelompok berpartisipasi aktif. Setengah atau lebih anggota kelompok berpartisipasi aktif. Kurang dari setengah anggota kelompok ber partisipasi aktif. Seluruh anggota kelompok terlihat pasif.

 

Di atas hanya contoh untuk tema 1, untuk selengkapnya bisa diunduh melalui link berikut:

  1. Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018 Bagian 1
  2. Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018 Bagian 2
  3. Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018 Bagian 3
  4. Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018 Bagian 4
  5. Download RPP PJOK Kelas 1 SD MI Lengkap Revisi 2018 Bagian 5

Terimakasih semoga bermanfaat

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *